Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
91 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
817 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 60.26g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ Диетический. Dinner: Лук, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Сыр Российский, Минтай. Snacks/Other: Груша, Апельсин, Банан, Joyfield Фруктовый Батончик с Инжир и Чернослив. more...
|
|
2370 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 70.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Горячева1007's Weight History
|