Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
977 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 43.69g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Lunch: Кофе, Рис Вареный. Dinner: Чай, Чай с Лимоном, Овощи Гриль, Фарш Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Красный Сладкий Перец, Красная Цена Грецкие Орехи, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|