Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1793 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 96.51g | Carbs: 219.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей. Snacks/Other: Сырцееды Копченый Сыр, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|