Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1181 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 29.50g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Кофе с Молоком, Лисички Жареные, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|