Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1972 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 33.42g | Carbs: 77.26g.
Breakfast: Льняное Масло, Сиртаки Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Хлеб Бородинский, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жар Пицца Пицца Итальянская, Водка, Папа Джонс Салат Нисуаз с Тунцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
april-30's Weight History
|