Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
112.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
2039 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 74.03g | Carbs: 189.82g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Danone Actimel Natural , Окей Миндаль. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Рибай Стейк, Большой Чизбургер, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Mirel Пироженное Муравейник . Snacks/Other: Ашан Хамон Курадо, Dziugas Сыр Твердый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|