Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
112.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 76.13g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: Окей Миндаль, Яйцо, Окраина Бекон Венгерский. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Fazer Хлеб Черный, San Miguel Пиво, San Miguel Пиво. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|