Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 57.43g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Красная Цена Сыр Российский, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Сахар, Капучино. Dinner: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Мёд, Запеченная или Жареная Треска, Кальмар Отварной, Помидоры Черри, Руккола, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|