Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
111.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 96.70g | Carbs: 251.25g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Ленивая Овсянка, Danone Биойогурт, Ашан Груша Вильямс, Haribo Жевательный Мармелад. Lunch: Пиво, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Круассан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ашан Миндаль Сушеный Эконом. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Большой Гамбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|