Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 88.61g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Буковинский Сыр, Сус Арахис Жареный без Соли, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Рахат-Лукум с Грецким Орехом. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Олейна Масло Растительное, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Добродея Спагетти, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Грани Вкуса Тыквенные Семечки Очищенные, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Нектарин, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|