Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 90.27g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Инжир, Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Макфа Рожки. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. Snacks/Other: Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичный Белок, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina88Boichuk's Weight History
|