Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 98.17g | Prot: 77.29g | Carbs: 197.20g.
Breakfast: Яблоко, Своя Компания Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон. Dinner: Inkerman Вино, Батон, Майонез, Приосколье Грудка Копченая, Красная Цена Ананасы Кусочками, Ферреро Ферреро Роше, Роллы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|