Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
44.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 83.48g | Carbs: 163.28g.
Breakfast: Cannelle, Pomme Golden, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Old El Paso Mini Panadillas, Taillefine Fromage Blanc Vanille, Kiwi, Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Poivrons Rouges Doux, Ferme de la Fontaine Seigl'amour, Champignons, Herta Émincé Nature de Soja, Sauce Soja Sucrée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Gingembre, Oignons, Carottes Cuites, Prunes, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade. Dinner: Brocoli, Carrefour Émincés Champignons de Paris, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Fleury Michon Rôti de Porc Bio, Chou-Fleur, Carottes Cuites, Gerblé Levure Diététique, Pomme Golden, Cumin, Eau de Robinet, Courgette, Cannelle, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Ail Cuit, Oignons. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacomda's Weight History
|