Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 71.36g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: Лента Чернослив без Косточки, Лента Кешью, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Dinner: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Семенишна Творожок, Помидоры, Вареное Яйцо, Агуша Детский Творог Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahich92's Weight History
|