Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 72.15g | Carbs: 165.14g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий. Lunch: Рот Фронт Вафли Артек, Яблоко, Морковь, Тефтели. Dinner: Колбаса Краковская, Карат Творог Зерненый 4%, Холодец, Яблоко. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|