Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 42.95g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Сливочное Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|