|
йо-йо-йо сегодня Воскресенье!
и минус 0,2! и это после пьянки с Наткой в пт с макдаком и виски-колой и 2-мя бигтейстями в сб.
|
94.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 131.36g | Prot: 23.69g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Чеснок, Лук, Помидоры, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Santa Maria Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Руслада Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|