|
пошла жара😋😋😋
|
53.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 82.12g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Ермолино Зефир, Северянин Печенье Сдобное Офис Кейк, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. Lunch: Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Лук, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Дары Адыгеи Продукт Сырный Мягкий, Кабачки, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Грани Вкуса Тыквенные Семечки Очищенные, Окей Рахат-Лукум, Ясный Луг Снежок, Виноград Дамские Пальчики, Нектарин, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|