Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 129.65g | Carbs: 160.37g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Виноград, Каша геркулесовая. Lunch: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла., Овощи тушёные, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз, Овсяное печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|