Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
69.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 52.96g | Carbs: 180.97g.
Breakfast: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Несквик Какао, Благодар Кокосовая Паста, Сахар, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Lunch: Картофель Отварной, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Курочка под Сыром с Помидором. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Arla Сыр Чеддер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|