Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 97.22g | Prot: 86.25g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Grow Food Запеченный Картофель по-Деревенски . Dinner: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Шоколадница Черничный Чизкейк , Хлеб Черный, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|