Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 70.44g | Carbs: 117.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Ehrmann Йогурт Эрмигурт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Холодец, Банан, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Дыня, Дыня, Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|