Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 26.60g | Carbs: 74.32g.
Breakfast: Molli Сыр Творожный 27%, Ижтрейдинг Киви, Нектарины, Яичный Желток, Яичный Белок, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Банан, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Простоквашино Молоко 1,5%, ПП Брауни из Тыквы с Кокосовым Молоком и Какао Зол.Ярлык 21.08.18. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Арахисово-Фундучная Паста 20.08.18, Сливы, ПП Брауни из Тыквы с Кокосовым Молоком и Какао Зол.Ярлык 21.08.18, Абрикосы, Арбуз, Дыня Торпеда, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Шарики Рисовые с Сывороточным Белком 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|