Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 82.73g | Carbs: 136.67g.
Breakfast: Джюгас Пармезан 40%, Летний День Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Холодец. Dinner: Родной Хлеб Батончик К Чаю, Родные Просторы Батончик К Чаю. Snacks/Other: Сливочное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
никанету's Weight History
|