Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 81.39g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо. Dinner: Жареная Камбала (в Панировке), Зеленые Оливки, Греческий Салат, Нектарины, Инжир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|