Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
106.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 44.24g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Prime Star Сельдь под Шубой, Прайм Стар Нежный Десерт "Семена Чиа с Манго". Dinner: Ежевика, Азбука Вкуса Шоколад Темный без Сахара, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини. Snacks/Other: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|