Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
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62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2987 kcal
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Fat: 36.51g | Prot: 146.13g | Carbs: 507.72g.
Breakfast: Mercadona Barra de Picos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Mercadona Barra de Picos, Monster Energy Monster Energy, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Dinner: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Uva Negra, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tallarines, Zanetti Grana Padano Rallado. Snacks/Other: Hacendado Arroz Redondo, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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2alejandro2's Weight History
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