Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 20.62g | Prot: 41.36g | Carbs: 83.66g.
Breakfast: Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_stroynaya's Weight History
|