Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 97.43g | Carbs: 220.52g.
Breakfast: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Шоколад, Кофе с Молоком, Инжир, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. Lunch: ПП Шаурма, Сырники. Snacks/Other: Банан, Яичный Белок, Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina88Boichuk's Weight History
|