Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 59.80g | Carbs: 50.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Кофе. Lunch: Чай, Кофе, Груша. Dinner: Курица Гриль, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|