monasanna's Journal, 21 Aug 18

Besser wie nichts!
86.3 kg Lost so far: 27.5 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2018:
2025 kcal Fat: 86.34g | Prot: 95.35g | Carbs: 206.38g.   Breakfast: Camembert, Kaffee mit Milch und Zucker, Filinchen Low Carb, Schwartau Himbeermarmelade, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei. Lunch: Tomatensoße, Kania Ketchup Light, Reis (Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. Dinner: Jean Luc Baguette Brötchen, Schafskäse, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Richtig so! Immer dran bleiben! LG 
21 Aug 18 by member: Nizzy1988
Die Richtung stimmt...ist doch gut👍🏻 
21 Aug 18 by member: *Skorpion-Queen*
Genau👍, wieder ein Stück dem Ziel näher! Super! 
21 Aug 18 by member: Steffie0102

     
 

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