Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 66.12g | Carbs: 70.35g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Капучино, Лаваш Армянский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Красная Цена Семга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Сахар. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|