Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 15.05g | Prot: 75.78g | Carbs: 47.81g.
Breakfast: Прайм Стар Лимонад Имбирный, Печеные Овощи, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Lunch: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти. Dinner: Бахетле Куриная Грудка Гриль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera22fed's Weight History
|