Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2721 kcal
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Fat: 39.37g | Prot: 153.63g | Carbs: 424.89g.
Breakfast: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Lunch: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Zespri Kiwi Green, Monster Energy Absolutely Zero, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Dinner: Milbona Arroz con Leche, Zanetti Grana Padano Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tallarines. Snacks/Other: Hacendado Pasta Tiburón, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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2alejandro2's Weight History
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