Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 71.58g | Carbs: 88.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Арбуз, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|