Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 80.17g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Зеленый Чай, Инжир, Меридиан Сёмга Подкопченая, Хохланд Сыр Чизбургер, Яичный Омлет. Lunch: Томатная Паста, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. Snacks/Other: Персики, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina88Boichuk's Weight History
|