Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
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63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1595 kcal
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Fat: 75.99g | Prot: 144.95g | Carbs: 77.03g.
Breakfast: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, RealValle Jamón Serrano Reserva, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. Snacks/Other: Queso Azul, Burger Meat de Pollo. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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2alejandro2's Weight History
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