Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 99.05g | Carbs: 242.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Flora Конфитюр Малина, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Dinner: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Овощное Рагу с Курицей, Тольяттимолоко Катык, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Мягкие Батончики Мюсли. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxi.katy's Weight History
|