|
Шашлык пошёл на пользу 😂
|
78.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 64.70g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: Ягодный Край Фрукты в Желе, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Сыр Российский, Красная Цена Паштет Печеночный, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Халва, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Сырники, Дыня, Сушеная Клюква (Подслащенная), Fitness Батончик с Цельными Злаками . Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|