Два дня гости и гости , даже не писала , что ела по вечерам, но было вкусно и много))
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 31.44g | Carbs: 103.99g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: От Палыча Пельмени Классические , Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|