|
Прямое доказательство того, что я недоедаю... вес который качается и в основном увеличивается🤦♀️
|
86.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 24.02g | Prot: 23.07g | Carbs: 41.90g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|