Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 55.02g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Кофемания Флэт Уайт . Snacks/Other: Нектарин, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petuhovaks's Weight History
|