Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 25.40g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Токио Сити Мидии под Спайси Соусом, Роллы. Lunch: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Кабачковые Оладьи с Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|