Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 105.39g | Prot: 75.47g | Carbs: 183.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Батон, Красные Помидоры, Кабачок, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Кефир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Три Кота Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Песочное Печенье, Арбуз, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Песочное Печенье, Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiaka1's Weight History
|