Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
64 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 110.14g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Гречка Отварная, МКС Молоко 1,5%, МКС Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная, МКС Сметана 10%, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Приорити. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Приорити , Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Виноград Европейских Сортов, Виноград Европейских Сортов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|