Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 30.96g | Carbs: 47.39g.
Breakfast: Сыр Голландский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком. Lunch: Рассольник, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, SPAR Минтай под Овощным Маринадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_stroynaya's Weight History
|