carmen7766's Journal, 16 Aug 18

Buenos días chic@s venga que ya queda menos para el fin de feliz jueves a tod@s.🤗🤗🤗🤗👍
63.8 kg Lost so far: 18.3 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2018:
1346 kcal Fat: 46.89g | Prot: 99.02g | Carbs: 133.69g.   Breakfast: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena. Lunch: DIA Colines Integrales, Melocotones, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Dinner: Sopa de pimiento y tomate con albondigas, Batido de kiwi. Snacks/Other: Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Bonarea Pechuga de Pavo Familiar, Hacendado Pan de Molde Integral, Churros. more...
1485 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

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