Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 89.44g | Carbs: 224.60g.
Breakfast: Хлебный Дом Кекс Творожный, Слабое Кофе с Сахаром, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Котлета Домашняя, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко. Dinner: Минтай Жареный, Орешки со Сгущенкой, У Палыча Хворост, Яблоко. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|