Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 90.75g | Carbs: 185.50g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Ларец Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Lunch: Перекресток Шницель Натуральный Куриный, Виктория Рагу Овощное . Dinner: Коровкино Сметана 10%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Творог 5%, Планета Витаминов Смородина Черная, Замороженная Вишня, Крыжовник, Ежевика, Ашан Апельсин , Арбуз. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколайт, Чудесный Край Конфеты Помадные, Американо, Шелковица Сушеная, Каспиран Финики, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|