Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 111.44g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Хек, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Чай, Сахар, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Лимонный Сок, Красное Яблоко, Злато Масло Кукурузное. Lunch: Molli Биокефир 1%, Хек, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Амурский Йогурт Фруктовый, Домашняя Выпечка Печенье Песочное НС. Dinner: Домашняя Выпечка Печенье Песочное НС. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Pudding. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiabiggirl's Weight History
|